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生姜とは

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生姜とは

 生姜は、ショウガ科の多年草で、日常的に食用されています。漢方薬では、「生姜(しょうきょう)」 という名称で、生薬としてよく処方されています。

 生姜の辛味は、ジンゲロンとショウガオールという成分で、 根茎に多く含まれています。ジンゲロンとショウガオールは、 嘔吐や吐き気を予防する鎮吐剤、また、消化機能を高める健胃剤として、漢方薬に配合されます。

 生姜は、末梢血管の循環をよくして身体を温め発汗を促す作用、胃を刺激して食欲を増進させ消化機能を高める作用、蠕動運動を亢進して排便を促す作用などがあるとされています。

効能・効果

血行を促進する  ・食欲を増進させる  ・消化機能を高める  ・身体を温め発汗をよくする

こんな悩み・目的に役立つ

▶︎冷え性に悩んでいる  ▶︎食欲がない  ▶︎風邪気味である

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